Stéphanie Kaczmareck Thérapeute Psycho-Corporel & Facilitateur de votre changement Accompagnement Individuel et collectif

Dernières Actualités

"Dettes inconscientes" : ces obligations familiales ou amicales qui pèsent lourd

Les obligations qu’on se croit obligé de remplir vis-à-vis de nos parents, frères, ou collègues sont ce qu'on appelle en psychologie les "dettes inconscientes". Des missions qui nous poursuivent et qui peuvent véritablement nous empoisonner la vie.

Un article passionnant de rtbf.be.

Stéphanie

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Epigenetique: impact de nos comportements sur nos gènes et ceux de nos enfants

Épigénétique : quelle influence de nos comportements sur nos gènes et ceux de nos enfants ? un article de apprendreaeduquer.com

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Boris Cyrulnik : "Pas d'ordinateur ni de tablette pour les moins de 6 ans"

Le chercheur Boris Cyrulnik s’est vu confier par le ministre de l’Education nationale, Jean-Michel Blanquer, la préparation des Assises de la maternelle qui s’ouvrent cette semaine. Pour lui pas de tablette pour les moins de 6 ans !. Bonne semaine. Stephanie

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LES CALINS PEUVENT MODIFIER L'ADN DES NEURONES DU NOUVEAU-NÉ !

L'on sait à quel point les premiers mois de vie sont déterminants sur la santé physique et mentale des individus. Des chercheurs ont découvert que le comportement parental peut modifier la séquence de l'ADN dans les cellules du cerveau des nouveau-nés !

 

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Mettre des mots sur nos émotions

Quand vous avez un coup de blues, comment vous sentez-vous ? Etes-vous capables de décrire ce que vous ressentez de manière précise ou bien restez-vous plutôt dans des généralités du genre " ça va pas trop…", " Je me sens bof " ?... La difficulté à mettre des mots sur nos émotions s'appelle l'alexithymie. Beau WE de Paques !

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