L'état hypnotique est un état de conscience modifié communément appelé "transe commune", une forme de concentration réceptive pouvant fluctuer entre l’hyper-vigilance et la distraction. Chacun est capable de l’atteindre de manière naturelle régulièrement dans la journée : rêverie, perte d'attention, lorsqu'on décroche pendant que quelqu'un vous parle et que vous ne vous souvenez plus de ce qu'il vous a raconté tel un moment d'absence...quand vous regardez la télévision ou parfois quand vous lisez.... cela arrive bien plus souvent qu'on ne l'imagine et c'est tout à fait naturel pour tout être humain.
En séance d'hypnose thérapeutique, l'hypnothérapeute réunit les conditions nécessaires qui vous permettront d'accéder en toute sécurité et confort à cet "état hypnotique naturel" (relaxation légère à profonde) pour accéder à votre inconscient lui donner des suggestions afin d'amener des changements répondant à votre objectif préalablement défini en début de séance.
A noter que l'hypnose thérapeutique diffère totalement de l'hypnose médicale, mais aussi de l'hypnose dite de spectacle.
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